·黑木耳拌豆芽　07年07月08日     黑木耳拌豆芽原料：黄豆芽500克，黑木耳50克，盐、香油、味精各适量。黑木耳拌豆芽制法：1、将黄豆芽洗净，去皮；黑木耳用水发软。洗净，切成丝。&nbs...详细内容

·蜜四果　07年07月08日     蜜四果原料：　　山楂150克，板栗150克，红枣150克，白果150克，白糖100克，香油、蜂蜜、食碱、蜜桂花各适量。蜜四果制法：　　1、将山楂、板栗、红枣、白果分别洗净；山楂入锅内煮熟，取出剥皮去核；板栗用刀在顶部...详细内容

·核桃牛奶饮　07年07月08日     核桃牛奶饮原料：　　核桃仁250克，黑芝麻250克，牛奶200毫升，豆浆20毫升，白糖适量，鸡蛋1个。　　制法：　　将核桃仁、黑芝麻研成粉末，与牛奶、豆浆、白糖调匀，放入锅中煮沸，打入鸡蛋，边搅边煮至蛋熟成。核桃...详细内容

·奶油桂鱼汤　07年07月08日     奶油桂鱼汤材料：桂鱼１条，笋片６钱，火腿肉２钱，酒、葱、盐、生姜适量。奶油桂鱼汤制法：桂鱼去细鳞、肠杂，加酒、盐略渍；用油爆香生姜。投入笋片，翻炒，加水煮沸，加入桂鱼、酒、盐，用文火焖煮４０分钟，至汤...详细内容

·红花净白茶　07年07月08日     红花净白茶原料：　　红花15克，白杨树皮5克，绿茶3克，红糖30克。红花净白茶制法：　　将红花、白杨树皮、绿茶、红糖放入茶杯中，用沸水冲泡，加上杯盖，泡10分钟即可。红花净白茶特点：　　清淡，无异味，甜味浓郁...详细内容

·蛤肉炒豆腐　07年07月08日     蛤肉炒豆腐原料：　　哈蜊肉150克，豆腐2大块，韭菜一把，木耳30克，生姜、食油、盐、香油各适量。蛤肉炒豆腐制法：　　1、将蛤肉用盐水洗净，沥去水，切细；豆腐切成块；木耳用水浸泡，去杂质，洗净；韭菜洗净...详细内容

·绿豆老鸭汤　07年07月08日     绿豆老鸭汤原料：绿豆３两，老鸭１只，土茯苓６钱。绿豆老鸭汤制法：老鸭切开洗净，去除内脏，同绿豆、土茯苓一起放入煲内煮约４个小时，以盐调味即可。绿豆老鸭汤特点：此汤能清热，解毒，消除因湿热内蕴而生成的面...详细内容

·苡米百合粥　07年07月08日     [苡米百合粥组成] 苡米30克，百合6克 [苡米百合粥用法] 将苡米、百合放入锅内，加水适量，煮沸后微火煮一小时即成。早晚空腹食用。可适量加糖或蜂蜜调味。 [苡米百合粥功用] 清热润燥。适用于面部扁平疣、痤疮、雀斑...详细内容

·炒莴苣　07年07月08日     炒莴苣原料： 　莴苣500克，精盐、酱油、葱花、花生油各适量。 炒莴苣制法：　 1、将莴苣削去皮，洗净，切成长薄片，下沸水锅中炸一下，捞出，捞去水分。&nb...详细内容

·美颜补血粥　07年07月08日     美颜补血粥组成　　　当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花5克，鸡汤1000毫升，粳米100克。美颜补血粥制法　　　将前3味用米酒洗后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后，入粳米，用旺火烧开...详细内容